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第一美女李嘉欣的瘦身之道
李嘉欣谈到自己的身材维持之道，她只有一字秘诀：“忍”。在跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉有活力。
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避开让你发胖的几个坏习惯
有不少女孩子，每天把减肥挂口上。把折腾自己成为人生第一大目标。可是还是无法克制的发胖。其实主要是因为日常生活中的坏习惯。导致..
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蔡依林39公斤不反弹秘诀
刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容易显胖，这颇令她苦恼，因为她一直是个力求完美的人，怎么能够容忍自己的形象不够完..
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4位明星减肥法不试胖死你
身在娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此，除了先天条件特好，怎么吃、怎么睡都不长肉的人外，几乎每个人都有一套减肥方..
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