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九大消脂食物节后迅速瘦回来

来源：编辑：maoping 2010-03-07 23:59:00 进入论坛:onlylady女性论坛

　　想不运动也能减肥吗？想，那就吃吃下面的9种消脂食物吧!这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。此外，蛋白质还能提高新陈代谢率。

关键词：

消脂食物减肥

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