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十个减肥谱 十足完美新娘

来源:    编辑:pollyxiang    2008-07-12 09:48:05    进入论坛:onlylady女性论坛

  减肥食谱六:

  早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块

  中餐 豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜

  晚餐 蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤

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